老师们同学们：

上午好！今天我演讲的题目是《调整心态,全力以赴,积极备考》.期中考试将悄然而至，大家准备好了吗？期中考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点，也是对每个人综合素质的一次大检阅，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次大考验。

当然我们在学习过程中，也绝不能忘记时刻保持一个良好的心态。在一整天的上课之后，你是不是也有着倦怠的情绪？此时不妨先做一些简单的工作，不给自己增添过重的负担，尽快调整好，再次适应快节奏。那么，我们该怎样进入复习，积极备考呢？我认为，凡事预则立，不预则废。大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，调整心态，心无旁骛，斗志饱满，投入备考。无论是上课、作业还是考试、总结，都应该一丝不苟，不被惰性情绪和杂事左右。我提议从今天起，我们应该立即进入状态，全力以赴投入复习。

第二，制定计划，运筹帷幄，有效学习，提高效率。同学们应该遵照循序渐进的复习原则，全面梳理知识，注意归纳和总结，夯实基础，理清思路，系统归类；查漏补缺是关键，不放过一个易错点，强化巩固，重点突破。

第三，光阴似箭、分秒必争，锲而不舍，抢占制高点。毕竟三分天注定，七分靠打拼。

我们不能要求每个人都成为第一，但我们希望大家都做一名，追求进步、超越自我的勇敢者，在挑战中肯定自我，超越自我。